Description
La crème de riz est une excellente source de glucide. Elle s’adaptera parfaitement avoir objectif, que ce soit une sèche ou une prise de masse.
Les ingrédients qui la composent sont très simple. Il s’agit tout simplement de riz complet broyer très finement et précuit.
Ce qui en fait une source de glucide lent, parfaite pour vos collations sucres ou salées.
Cette sources de glucide, permettent un apport lisse et constant de glucide à votre corps, afin d’éviter les pics de glycémie.
Niveau protéine, on reste sur un apport conséquent pour un gainer, et varié, grâce à une source de protéines animales avec la whey issue directement du lait de vache et l’isolat de soja.
Le petit plus de ce gainer est la créatine sur une base de 5%, ce qui permet de gagner en force et donc en masse musculaire.
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